Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
NADEZHDAKib
Dziennik
07 sty 21
Dziennik NADEZHDAKib, 07 sty 21
Profil NADEZHDAKib
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
78 kg
Do tej pory straciłeś:
0,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
13 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 stycznia 2021:
863 kcal
Tłusz: 49,63g | Białk: 61,05g | Węglo: 40,59g.
Śniadanie:
Чай с Молоком.
Lunch:
Сыр Голландский, Чай.
Obiad:
Spainolli Оливки Черные без Косточек, Орешки со Сгущенкой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Przekąski/Inne:
Сыр Голландский, Чай.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Я тоже, ох, как много набрала, как скидывать теперь???
07 sty 21 przez użytkownika:
bahanya134
Ох, и не знаю как. Наверное не есть!!!!!!
09 sty 21 przez użytkownika:
NADEZHDAKib
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi NADEZHDAKib
Zobacz Pełną Historię