Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 32,07g | Białk: 148,29g | Węglo: 169,77g.
Śniadanie: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Бифилакт Биота. Lunch: Иван-Поле Конфитюр Ежевика, Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Здоровое Питание Котлеты Куриные . Obiad: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Свекла Вареная, Здоровое Питание Котлеты Куриные . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|