Dziennik nvodolazskaa367, 08 sty 21


Zobacz Kalendarz Diety, 08 stycznia 2021:
1167 kcal Tłusz: 31,22g | Białk: 34,86g | Węglo: 190,01g.   Śniadanie: Своя Линия Буженина, Короваево Хлеб Пшенично-Отрубной, Зефир. Lunch: Фрукты Мандарины, Сметана 15%, Вареники с Картошкой. Obiad: Своя Линия Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, Куриная Отбивная, Кабачки Жареные, Своя Линия Буженина, Короваево Хлеб Пшенично-Отрубной, Пирог из Лаваша. Przekąski/Inne: Своя Линия Крекер Соленый, Красное Яблоко. więcej...
1078 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 32 minut, Siedzenie - 6 godziny i 10 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 18 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nvodolazskaa367


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.