Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 48,53g | Białk: 34,88g | Węglo: 148,40g.
Śniadanie: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Café Expresso, Brioche. Lunch: Chicken McNuggets (6), Deluxe Potatoes (Moyenne). Obiad: Carottes Cuites, Riz Pilaf, Boursin Boursin Poivre, Pain Blanc, Pommes (sans Peau). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|