Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 41,44g | Białk: 105,57g | Węglo: 10,38g.
Lunch: Cebolas, Tomates Cereja, Espinafre, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Ducoco Leite de Coco, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Obiad: Morangos, Tomates Cereja, Salmão. Przekąski/Inne: Tirolez Queijo Coalho. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inajalauterdd
|