|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 42,35g | Białk: 69,56g | Węglo: 182,79g.
Lunch: Poires, Oeuf à la Coque, Wasa Fibres, Super U Pain au Seigle , Mozzarella, Thé Noir, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Lipton Thé Vert Classique, Olives (Petits-Extra Larges). Obiad: Lipton Thé Vert Classique, Super U Pain au Seigle , Salade Composée, Soupe de Légumes, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). więcej...
|
|
3191 kcal
|
Ćwiczenie:
Vélo elliptique - 1 godzina, Marche rapide - 1 godzina i 25 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|