Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 26,88g | Białk: 112,65g | Węglo: 45,03g.
Lunch: Shihlin Shihlin Crispy Chicken. Obiad: Kentang Tumbuk (Ditambahkan Susu dan Margarin ), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Przekąski/Inne: Mayora Teh Pucuk Harum. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hanhyeki2304
|