|
Had red meat and orange instead of fish/chicken apple. Too many calories yesterday, but not enough to cause a weight gain like this! apple day today
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
381 kcal
|
Tłusz: 1,20g | Białk: 2,93g | Węglo: 98,27g.
Śniadanie: Iced Coffee, Sweet Leaf Liquid Stevia, Farmland Dairies Fat Free Milk. Przekąski/Inne: Water, Red Delicious Apples, Granny Smith Apples. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|