Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2156 kcal
|
Tłusz: 95,94g | Białk: 57,94g | Węglo: 267,60g.
Śniadanie: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Jumbo Beschuit Volkoren, Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Becel Romig. Lunch: Becel Romig, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, C1000 Kerststol, Banaan, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren. Obiad: McDonald's McChicken, McDonald's Kerriesaus, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Mayonaise. Przekąski/Inne: Nescafé Latte Hazelnut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|