Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 67,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
495 kcal
|
Tłusz: 20,09g | Białk: 36,49g | Węglo: 42,96g.
Śniadanie: Чай, Kaufland Körniger Frischkäse , Kaufland Schoko Mandeln (Миндаль в Шоколаде). Lunch: Чай, Яблоко, Kaufland Tilsiter, Brotland Weltmeister Mehrkorn. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|