Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2021
|
45,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
494 kcal
|
Tłusz: 10,58g | Białk: 22,52g | Węglo: 78,20g.
Śniadanie: Café Expresso, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Ovo, Prozis Clara de Ovo, Laranjas. Przekąski/Inne: Banana, Limiano Queijo Fatiado -50% Gordura, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Cerejas Doces. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|