Dziennik merry mel, 09 sty 21

I'm happy today. done 13,000 steps. lost half a pound. been a cleaner in COVID I would rather not have to work but beggars are not choosers.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2021:
875 kcal Tłusz: 39,36g | Białk: 42,26g | Węglo: 94,25g.   Śniadanie: Bananas, Tea with Skimmed Milk, Rude Health Morning Glory Porridge. Lunch: Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Sainsbury's Jazz Apples. Obiad: Nescafe Caramel Latte, Carrot Soup. Przekąski/Inne: Milbona Cottage Cheese, Sliced Ham, Tea with Skimmed Milk. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
A job is a job 
09 sty 21 przez użytkownika: Swancdai
You are doing a great job, let no one say otherwise. People should be applauding all the cleaning staff keeping us safe in these bad times... After all it is is very important that we keep clean and safe. I'm proud of ya Mel x 
09 sty 21 przez użytkownika: Funnyonion

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.