Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2021
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 62,75g | Białk: 77,78g | Węglo: 114,22g.
Śniadanie: Магнит Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Президент Масло Сливочное 82%. Obiad: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Индилайт Бедро Индейки, Barilla Спагетти , Индилайт Бедро Индейки. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Дикси Груша Конференц. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|