Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2021
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
969 kcal
|
Tłusz: 32,18g | Białk: 31,51g | Węglo: 144,18g.
Śniadanie: Marmelade, Palatschinken, Banane, Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%, Schärdinger Landfrischkäse Leicht . Lunch: Vanillesoße, Bratapfel, Pflanzenöl, Nudeln (Gekocht). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|