Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
901 kcal
|
Tłusz: 54,86g | Białk: 41,15g | Węglo: 57,26g.
Śniadanie: Té (Infusión), Nespresso Café Capsulas. Lunch: Café, Hacendado Salchichas Estilo Viena , Queso Gruyere, Carrefour Salchichas Bratwurst, Huevo Frito, Hacendado Tomate Frito, Arroz Blanco. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|