Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2021
|
73,0 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
912 kcal
|
Tłusz: 38,26g | Białk: 40,88g | Węglo: 88,25g.
Śniadanie: Mayonnaise (Low Calorie) , Dempster's Multigrain Bread, Egg. Lunch: 14" Pepperoni Pizza (Thick Crust) . Obiad: Schneider's Chicken Breast Fingerlings, Kikkoman Instant Tofu Miso Soup. Przekąski/Inne: Almonds, Vodka, Lindt Swiss Classic. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|