Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
120,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 31,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2604 kcal
|
Tłusz: 93,39g | Białk: 89,90g | Węglo: 355,77g.
Śniadanie: Orion Чокопай, Мёд, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Голден Яблоко, Планета Витаминов Брусника, Клюква, Бананы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Мираторг Котлеты из Говядины Домашние, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Przekąski/Inne: Orion Чокопай, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Елисей Манты с Курицей, Grow Food Холодный Чай с Клюквой и Апельсином, Кефир 1%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|