Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
180 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 70 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2341 kcal
|
Tłusz: 115,98g | Białk: 107,34g | Węglo: 176,56g.
Śniadanie: Herta Finesse Putenbrust, Bergader Almzeit Extra Würzig, Gutes Land Gouda , hareico Hademarscher Schinkenmettwurst , Roggenvollkornbrot. Lunch: Dr. Oetker Grießpudding Natur, Sodexo Currywurst mit Pommes. Obiad: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Przekąski/Inne: Bauer Der Große Bauer Spekulatius. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|