Dziennik tentative13, 11 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
105,4 kg Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.    Wciąż do stracenia: 22,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2021:
1308 kcal Tłusz: 47,80g | Białk: 122,29g | Węglo: 87,08g.   Śniadanie: Jus de Pamplemousse, Pain au Lait, Café Expresso. Lunch: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Mandarine, Oeuf (Entier). Obiad: Taillefine Yaourt 0% Citron, Wasa Bio, Caprice des Dieux Fromage, Marque Repère Emmental Râpé, Panzani Pâtes Cuites, Saumon Cuit au Four ou Grillé. więcej...
2999 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tentative13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.