Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 47,22g | Białk: 80,59g | Węglo: 136,34g.
Śniadanie: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Andechser Natur Bio Ziegenjoghurt Mild, Spielberger 6-Korn-Flocken, Obstsalat. Lunch: Orangen, Blumenkohlauflauf. Obiad: Loose Quäse, Eingelegtes Gemüse. Przekąski/Inne: Wassermelone. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|