|
think Im stalling.. UGH.. Ill get thru it
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
448 kcal
|
Tłusz: 10,25g | Białk: 41,68g | Węglo: 48,93g.
Śniadanie: truvia, yerba tea, coffee. Lunch: chicken breast, apple. Obiad: strawberries, vinegar, bell pepper, cucumber, chicken breast, lettuce. więcej...
|
|
1761 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|