Dziennik 13Валентина, 11 sty 21

Доброе утро)
Вот и первый рабочий день🤔
Хочется спать 😅

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2021:
2010 kcal Tłusz: 75,25g | Białk: 124,90g | Węglo: 187,29g.   Śniadanie: Яичный Белок, 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Манго, Лента Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ремит Карбонад, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Сармич Сыр Гурман 30%, DopDrops Ореховая Паста Кешью Без Добавок, Каждый День Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Ritter Sport Шоколад Кокос, ВкусВилл Маракуйя, Пятерочка Лимон, Лента Шампиньоны Свежие, Квашеная Капуста, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Ашан Дорадо. Obiad: Лента Говядина Шея, Фикс Прайс Фо-Бо Рисовая Лапша, Freshsecret Морковь По-Корейски, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Лук, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо, Кальмар. Przekąski/Inne: Виноград, Ананас, Пятерочка Банан. więcej...
1298 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 13Валентина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.