Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 107,12g | Białk: 61,40g | Węglo: 10,25g.
Śniadanie: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. Obiad: Sızma Zeytinyağı, Tereyağı, Somon. Przekąski/Inne: KETO 🥞 kek. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tuna GÜZELYURT
|