Dziennik claudiorubera, 11 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
104 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2021:
2430 kcal Tłusz: 79,11g | Białk: 110,33g | Węglo: 309,98g.   Śniadanie: Bimbo Pan Blanco Mediano, Huevo Frito. Lunch: Espaguetis, Pasta de Tomate, Queso Parmesano (Rallado). Obiad: Pizza de Queso, Vino Tinto de Mesa. więcej...
2533 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi claudiorubera


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.