Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2021
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 47,21g | Białk: 86,73g | Węglo: 139,53g.
Śniadanie: Добрянка Тунец Слабосоленый, Лаваш Армянский, Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Адыгейский, Рис Вареный. Obiad: Телятина Отварная, Борщ. Przekąski/Inne: Snickers Сникерс. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Balakina2518
|