Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
NesKate
Dziennik
12 sty 21
Dziennik NesKate, 12 sty 21
Profil NesKate
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Рис
Котлета куриная
Ветчина
~ 180 ккал
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 stycznia 2021:
1336 kcal
Tłusz: 41,40g | Białk: 83,34g | Węglo: 155,23g.
Śniadanie:
Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Сыробогатов Плавленый Сыр, Ржевка Хлеб Лаваш Индийский, Огурецы Сладкого Рассола, Sports Research Коллаген.
Lunch:
Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный.
Obiad:
Картошка Печеная, Черкизовский Сальчичон, Лечо, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго.
Przekąski/Inne:
Штолле Пирог с Капустой, Orion Choco Pie.
więcej...
26 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
тут точно 180 кк?))))
11 sty 21 przez użytkownika:
Вова70
Я тоже ооочень сомневаюсь. 🤔
11 sty 21 przez użytkownika:
olganovikova8922
Рис (70гр)81 ккал, Котлета (45гр)59 ккал, Ветчина (37гр) 41 ккал, 181😋
11 sty 21 przez użytkownika:
NesKate
почему ветчина всего 41 калория?
12 sty 21 przez użytkownika:
Maria Razinkova
Ну потому что в 100 граммах 110 калорий😁
12 sty 21 przez użytkownika:
NesKate
Диетическая ветчина, в моей 250
13 sty 21 przez użytkownika:
Maria Razinkova
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi NesKate
Zobacz Pełną Historię