Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 56,23g | Białk: 60,75g | Węglo: 181,15g.
Śniadanie: Савинов Двойная Радость, Савинов Конфеты Городская Ласточка, Кофе. Lunch: Вологодское Яйцо, Slakon Конфета Желейная , Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Кофе, Сэн Сой Соевый Соус, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ролл с Креветкой. Obiad: Сладкие Шоколадные Конфеты, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Магнолия Пирожок с Капустой и Яйцом. Przekąski/Inne: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Белебеевский Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Никитка Кукурузные Палочки. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|