Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 23,63g | Białk: 26,19g | Węglo: 182,45g.
Śniadanie: Radis, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, St Hubert Oméga 3, Ciboulette, Lidl Pain aux Noix. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Obiad: Ratatouille Maison. Przekąski/Inne: Pomme, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Noix de Coco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|