Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
103,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 38,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1920 kcal
|
Tłusz: 135,93g | Białk: 160,70g | Węglo: 96,14g.
Śniadanie: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Урожай Палочки Сдобные, Курица с Овощами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Вареничная 1 Запечённый Омлет с Сыром и Брокколи. Przekąski/Inne: Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Груши. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexia850922
|