Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
122,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 103,20g | Białk: 103,51g | Węglo: 107,31g.
Śniadanie: Сало, Вареное Яйцо, Магнит Апельсин, Село Зеленое Творог 5%, Коломенское Батон Нарезной, Колбаса Домашняя. Lunch: Вареное Яйцо, Холодец, Белый Хлеб, Суп-Лапша с Говядиной. Obiad: BeFit Гречка с Морковью и Грибами, Хлебпром Хлеб Бородинский, Холодец. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Глобус Сыр Дор Блю. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stulchik2007
|