Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2021
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 69,15g | Białk: 132,96g | Węglo: 14,98g.
Śniadanie: Mea Vita MCT Öl, Ei. Lunch: Culinea Drum-Sticks Buffalo. Obiad: Chene D'argent Raclette, Handl Tyrol Speckwürfel . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|