Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
676 kcal
|
Tłusz: 45,10g | Białk: 43,54g | Węglo: 21,36g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Яйцо, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. Lunch: Салат с Морепродуктами, Сыр Бри, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|