Dziennik СветланаКалинина, 13 sty 21

Доброе утро

Zobacz Kalendarz Diety, 13 stycznia 2021:
1379 kcal Tłusz: 109,10g | Białk: 76,97g | Węglo: 14,16g.   Śniadanie: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Сырники кокосовые, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Ашан Миндаль Лепестки. Lunch: Магнит Авокадо, Лидер Фреш Салат Фриллис, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. więcej...
2208 kcal Ćwiczenie: Prysznic - 15 minut, Gotowanie - 40 minut, Google Fit - 23 godziny i 5 minut. więcej...

27 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
12 sty 21 przez użytkownika: ната13456
Какая прелесть 🥰 
12 sty 21 przez użytkownika: Karina_bzz

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi СветланаКалинина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.