Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
999 kcal
|
Tłusz: 40,25g | Białk: 39,63g | Węglo: 124,97g.
Śniadanie: Kokt Ägg. Lunch: Zeta Tapenade, Blandad Sallad. Obiad: Havregrynsgröt. Przekąski/Inne: Edamer Ost, Garant Råg-Gott, Apelsiner, Banan. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|