Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 68,72g | Białk: 49,10g | Węglo: 148,25g.
Śniadanie: Сало, Брынза, Сосиска, Варенье, Батон Нарезной, Сметана 15%, Творог. Lunch: Food Master Живой Йогурт, Сало, Батон Нарезной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Сок Мультифрукт, Салат из Капусты и Огурца, Гречка с Мясом. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Яшкино Круассан, Вафли, Конфета. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olgakhodoreva
|