Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 67,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 33,48g | Białk: 42,49g | Węglo: 146,40g.
Śniadanie: NIXE Thunfischfilets. Lunch: Яблоко, Яблоко, Langnese Cremissimo À La Nogger Choc. Przekąski/Inne: Яблоко, Яблоко, Müller Joghurt mit der Ecke New York, Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche Aronia. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|