Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 32,91g | Białk: 56,81g | Węglo: 151,16g.
Śniadanie: Blueberries , Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . Lunch: Chobani Flip Peanut Butter Cup. Obiad: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Signature Cafe Chicken Penne Pasta Ala Alfredo. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|