Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2021
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 65,91g | Białk: 88,84g | Węglo: 109,45g.
Śniadanie: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Капуста Белокочанная, Vитамин Итальянская Смесь, Брокколи, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Треска Филе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Помидор Сливка, Сельдерей, Винегрет, Оливковое Масло. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|