Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1743 kcal
|
Tłusz: 89,15g | Białk: 92,62g | Węglo: 136,54g.
Śniadanie: Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Mandarina, Carrefour Crema de Verduras Mediterráneas. Obiad: Croquetas de Jamón. Przekąski/Inne: Mandarina, Carrefour Crema de Verduras Mediterráneas. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|