Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 52,54g | Białk: 28,66g | Węglo: 117,86g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Arizona Blueberry White Tea. Obiad: Loidl Knoblauchsalami, Babybel Mini Babybel Light, Bresso Feiner Knoblauch, Brunch Kräuter Balance, Lorenz Naturals mit Rosmarin, Valensina Orange-Mango-Ananas Saft, Clever Bananen, Obstsalat. Przekąski/Inne: SPAR Mandeln. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|