Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
847 kcal
|
Tłusz: 72,29g | Białk: 43,73g | Węglo: 6,89g.
Śniadanie: Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. Obiad: Tereyağı, Tavuk Baget (Derisi Yenerek), Sızma Zeytinyağı. Przekąski/Inne: KETO 🥞 kek, Çerezya Ceviz İçi, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tuna GÜZELYURT
|