|
Bueno vamos segundo dia que puedo hacer mi circuito de nuevo trato de ponerme en forma y que alguien escuche esto tomen fuerza para hacer actividad fisica.
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
223 kcal
|
Tłusz: 4,05g | Białk: 9,52g | Węglo: 43,11g.
Śniadanie: Naranjas, La Serenísima Leche Descremada, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). więcej...
|
|
2224 kcal
|
Ćwiczenie:
Trening Kondycyjny - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|