Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
776 kcal
|
Tłusz: 20,10g | Białk: 65,57g | Węglo: 54,15g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Сметана , Магнит Огурцы, Магнит Креветки Королевские. Przekąski/Inne: Cofix Капучино с Сиропом. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|