Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1734 kcal
|
Tłusz: 53,60g | Białk: 62,02g | Węglo: 258,38g.
Śniadanie: Скатерть-самобранка Помидорчики в Собственном Соку, Брокколи, Макдоналдс Кетчуп, Nescafe Кофе Растворимый, Сыр, Dijo Тортилья , Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Lunch: АО Тандер Яблоко, Шоколад, Зефир. Obiad: Сметанный Соус, Минтай Запечённый, Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|