Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 39,79g | Białk: 117,49g | Węglo: 88,65g.
Śniadanie: Сырники ПП, Русское Море Горбуша Запеченная, Вишневый Сад Крупа Гречневая Ядрица, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Parmalat Молоко 0,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|