Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
42,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 24,29g | Białk: 54,44g | Węglo: 182,63g.
Śniadanie: Творог 18%, Тестов Тесто для Вареников и Мантов, Глобус Булочка с Маком . Lunch: Красная Цена Мороженое, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Томмолоко Молоко 2,5%, Кофе. Obiad: Кофе, Красная Цена Мороженое, Томмолоко Молоко 2,5%, Eco Зефир с Кусочками Брусники, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Минтай Жареный. Przekąski/Inne: Ого Отруби Ржаные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|