Dziennik nuwavefitness, 23 sty 14

Weighed in at @ 12:16 am, woke up 3AM
had eaten bagel/oatmeal some cheez its so far
60,7 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 stycznia 2014:
1340 kcal Tłusz: 30,79g | Białk: 65,76g | Węglo: 204,18g.   Śniadanie: Lundberg Sushi Rice. Obiad: Lemonade, Trader Joe's Pacific Red Snapper Fillet, Fried Rice, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Instant Noodle Soup. Przekąski/Inne: Cellucor C4 Extreme. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nuwavefitness


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.