Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2021
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
606 kcal
|
Tłusz: 11,85g | Białk: 45,51g | Węglo: 84,06g.
Śniadanie: Quillayes Queso Chanco, Ideal Pan de Molde, Soprole Leche Descremada, Café. Lunch: Tomates, Sopraval Carne Molida Pechuga de Pavo, Arroz Blanco, Melón. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|