Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
613 kcal
|
Tłusz: 11,92g | Białk: 31,80g | Węglo: 104,93g.
Śniadanie: Indomart Tempe Mendoan, Labu Dimasak, Sup Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Semangka. Lunch: Jambu Kristal. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yok bisa yok!!
|