Dziennik Sophie v. Hasm, 16 sty 21

Profil Sophie v. Hasm | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021

116 kg Do tej pory straciłeś: 18,2 kg. Wciąż do stracenia: 16 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2021:

1204 kcal

Tłusz: 28,69g | Białk: 83,60g | Węglo: 151,08g. Śniadanie: Oatsome Tom & Cherry, Mangos, Ananas, Taifun Seidentofu. Lunch: Milsani Speisequark 20%, Buttella Raps Vitalöl, Möhren, Süßkartoffel, Kartoffeln. Obiad: Pizzabrötchen, Rapsöl, Strauchtomaten, Aldi Harzer Käse, Aldi Feldsalat. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

10 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Toll-weiter so 👍🍀

17 sty 21 przez użytkownika: sassi.68

Danke :)

17 sty 21 przez użytkownika: Sophie v. Hasm

Historia Wagi Sophie v. Hasm

Zobacz Pełną Historię